在美国UCLA Health做试管婴儿即使身体状况良好，卵子质量再好，都是不能保证移植100%成功的。影响试管移植成功率的因素有太多，像女性的年龄、卵巢功能、子宫内膜的状况、男性精子质量、获得的胚胎质量及心理等各种因素。这些因素中只要都一点问题都会导致试管失败，所以不论在哪做试管都是没办法保证100%成功的，目前美国算是全球试管技术最好的国家，其平均成功率也只在75%左右。

试管移植虽没办法保证100%成功，但可以人为的对身体做出调养和改善，尽可能提高试管移植的成功率。想要提高试管移植成功率可以从以下六个方面着手改变。

1、调整生活作息

首先就是保证良好的充足的睡眠质量，在白天的时候尽量不要卧床太久，而在晚上的时候不要熬夜，只有拥有良好的睡眠质量对于胚胎的顺利着床才会比较有好处。

2、戒烟戒酒

吸入的尼古丁会使精子质量变差，如加上酗酒，对精子的危害无疑是雪上加霜。女生吸烟或二手烟，也会使卵子短少，卵巢早衰而不易受孕。

3、控制体重

在进入试管周期前，应调整体重至最佳的备孕状态，体重过重或过轻都会对试管的成功率产生影响。当然，控制体重不应仅靠节食，而要通过良好的生活习惯。适当的运动，如慢跑、快走、瑜伽、爬楼梯等都是很好的选择。

4、调节饮食

试管婴儿前期调理饮食是非常重要的，因为卵子、精子的质量和身体情况是息息相关的，只有将身体调理好后，卵子、精子的质量才会更好，才有更加好的胚胎，着床的成功率才会更高。

总而言之，在试管移植期间男女双方应该注意生活方式改变，避免熬夜、发热等。也别听信什么试管包成功的谣言，都是些无良机构想骗取钱财所做的广告，根本不可靠。